Mijn mentorship en coaching is voor gestreste ondernemers die op zoek zijn naar regie, focus, overzicht en innerlijke rust.


Minder mentale ruis en meer focus in je dag. Je hoofd wordt weer helder, zodat jij opnieuw richting kunt geven aan je keuzes, prioriteiten en doelen.

Duidelijk, concreet en praktisch toepasbaar. Géén vage oefeningen of zweverig gedoe. Wél effectieve materialen en tools die je inzicht en regie geven over jezelf en je leven.

Leven en ondernemen op jouw voorwaarden. Je leert keuzes maken vanuit innerlijke kracht, zodat je zelf de regie hebt en richting bepaalt.

Als ondernemer houd je alles draaiend, behalve jezelf. Je merkt het pas als het te laat is: druk, vermoeid, chaos in je hoofd en onrust in je lijf.
Je voelt geen ruimte meer om stil te staan, alleen om door te gaan. Totdat je het punt bereikt waarop je voelt: ''dit gaat zo niet langer meer''.
Je bent niet de enige. Ik zie het dagelijks bij ondernemers die alles geven. Die blijven presteren, omdat stilstaan voelt als falen. Ondernemers die de controle verliezen over hun energie, emoties en richting, maar het helaas pas toegeven wanneer ze volledig overbelast zijn.
Maar leiderschap begint niet bij je cijfers, je team of je agenda. Het begint bij jezelf. Bij het herpakken van regie over je keuzes, je grenzen en je gezondheid. Daar begint duurzame groei!
Claim je plek en start vandaag met groeien:
In 2017 raakte ik overspannen terwijl ik studeerde voor de master Mental Health. De wereld op z'n kop kan je wel zeggen. Mentaal en emotioneel bereikte ik een dieptepunt. Afstuderen is dat jaar gelukt, maar het ging sterk ten koste van mijn eigen gezondheid.
Uiteindelijk is het helemaal goed gekomen. Ik heb dik 8 jaar werkervaring opgedaan als psycholoog in de S-GGZ. Tegenwoordig ben ik zelfstandige en richt ik mij op Persoonlijk Leiderschap voor gestreste ondernemers.
De visie waarvanuit ik werk is dat Persoonlijk Leiderschap hét fundament is als je wilt ondernemen en leven op je eigen voorwaarden, waarbij je minimale stress ervaart en stevige grip hebt op jezelf. Want wie zichzelf niet kent, niet stuurt, en geen grenzen bewaakt, raakt vroeg of laat zichzelf kwijt. Simpel.

© 2025 Frank Wilms Consulting. All rights reserved. | Privacy Policy | Algemene Voorwaarden